Art-thérapie vocale
“Votre voix a cette puissante capacité de libération émotionnelle, elle vous permettra de vous sentir vivant.es vibrant.es et en paix.”
Qu’est-ce que le chant intuitif ? Le chant intuitif est une pratique méditative à la fois créatrice et apaisante.
Chanter intuitivement,
c’est se laisser aller au mouvement de la vie, en se laissant insuffler par celle-ci.
C’est devenir la voix des énergies qui nous habitent.
Pendant 01h00 , je vous propose un temps pour vous , votre voix, vos émotions , vos sensations , votre corps.
Lors des ateliers , nous travaillons différentes techniques pour vous permettre de vous libérer des blocages conscients et inconscients d’une manière ludique.
Nous allons travailler le souffle, le champ vibratoire, le champ intuitif, le mouvement et nous y ajouterons la pleine conscience .
Votre voix créée des vibrations, ce qui permet de libérer émotionnellement ce qui vous pèse .
Depuis notre enfance , des idées erronées ont pu s’ancrer dans notre esprit en raison de l’influence de la société ou de l’éducation reçue.
Des expressions telles que « tais-toi » ou « ne fais pas de bruit » ainsi que des idées préconçues telles que « les enfants n’ont pas leur mot à dire »
ont pu s’insinuer dans notre psyché.
Au fil du temps , ces injonctions et fausses croyances ont influencé l’utilisation adéquate de notre voix ,
engendrant de nouvelles inhibitions et restreignant notre plein potentiel vocal.
Cela peut entraîner une diminution de la confiance en soi et de l’estime de soi.
De plus, notre capacité à s’exprimer et nous affirmer peut également être affectée .